Катеришна (kurlapas) wrote,
Катеришна
kurlapas

Не знаю, зачем мне это

Наверное, просто приятно.
Мертвая тяга на прямых ногах 50 кг 3 подхода по 12 раз
Присед 40 кг 3 подхода по 12 раз (а перед этим еще разминочные 15 раз без веса, 15 раз с пустым грифом, 12 раз 30 кг)
Жим лежа - смешные 25 кг 3 подхода на 6 раз, 7 раз, 8 раз

:)))
Tags: крутая тренажерка, куриное
Subscribe

  • Урррааааааа!!!!!!!!

    Божычки, пришли результаты!!!!!! У меня есть антитела к ковиду!!!!!! Как я счастлива, как рада!!!!!!!!!!!!!!!!!! 22.5 ОЕ/мл!!!!!! По референсным…

  • Вчера в телевизоре сказали

    Что купаться в бассейнах совершенно безопасно, потому что хлорка убивает коронавирус. Та-дааа! А ведь год назад ничто не брало эту гадость,…

  • Прочитали с Мишей

    "Питера Пена и Венди". Ему не слишком понравилось, а мне - понравилось очень! Хоть и читала во второй раз. Очень печальная история. Все в ней…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments